Com podem ajudar a prevenir l’aparició d’un hematoma o una ampolla subunguial?
Aprofitant que s’acosta la 3ª Marxa – Trail les PEÜLLES parlaré de com podem ajudar a prevenir l’aparició d’una...
Aprofitant que s’acosta la 3ª Marxa – Trail les PEÜLLES parlaré de com podem ajudar a prevenir l’aparició d’una...
Avui parlarem de dues lesions molt comunes que solen aparèixer en diferents fases de l’entrenament; ja sigui per un...
Els peus, sens dubte, són una part molt important del nostre cos, i de vegades una de les que...
Quan comencem a equipar-nos per practicar senderisme hi ha uns estris que no ens agrada comprar perquè ens sembla...
Abans que res em presentaré. Em dic Laura Rubió, sóc dietista-nutricionista i tecnòloga d’aliments. Quan em van proposar d’encarregar-me...